どの穀物がおすすめですか？
最終更新 2009年 12月 03日(木曜日) 18:48 作者： Administrator 2009年 12月 01日(火曜日) 00:33
アマランサス、キヌア、ヒエ・アワやスペルト小麦が特に良いでしょう。大麦、燕麦、ポレンタやライ麦は受付けるのであれば与えられます。小麦ふすまも少量なら与えても大丈夫でしょう。
次の穀物はグルテン無配合です：アマランサス、そば粉、ヒエ・アワ、とうもろこし、キヌア、米。グルテンフリーで、炭水化物を含む食品は、じゃがいも、ゴマ、大豆です。